Molti tra i pensieri che produciamo ogni giorno sono definiti “automatici” perché: a) vengono prodotti momento per momento in modo spontaneo e non intenzionale; b) sono formati da parole, immagini e ricordi che scorrono velocemente nella mente nel corso dell’intera giornata perlopiù ad un livello subliminale (ossia, appena al di sotto dello strato dei pensieri … Continua a leggere I pensieri automatici. Cosa sono e perché lavorarci promuove il percorso di cura in psicoterapia